在快节奏的(de)现(xian)代生活中，随(sui)着年龄的增(zeng)长和不规律的饮(yin)食习惯，越(yue)来(lai)越多的人开始(shi)面临钙质不足的(de)问题。尤(you)其(qi)是中老(lao)年人、孕妇以(yi)及青少年(nian)群体，由(you)于生活(huo)方式、饮(yin)食结(jie)构及(ji)运动量(liang)等因素，钙质的流失往往较为严重(chong)。而长(zhang)期钙质缺(que)乏，可(ke)能会(hui)引发(fa)骨质疏松、骨(gu)折等(deng)健康问(wen)题(ti)