在快节(jie)奏(zou)的现代生活(huo)中，随着(zhe)年(nian)龄的增长和不(bu)规律的饮食习惯，越来越多的(de)人开始(shi)面临钙质不(bu)足的问题。尤(you)其是中(zhong)老年人、孕妇以(yi)及青少年群(qun)体(ti)，由于(yu)生活方式、饮(yin)食结构及运动量等因(yin)素，钙质(zhi)的流失往往较为严重。而长期(qi)钙(gai)质(zhi)缺乏(fa)，可能(neng)会引(yin)发骨质(zhi)疏(shu)松(song)、骨折等健康问(wen)题